Vesihelmiretket tulee taas 5.10. alkaen!
Vesihelmiretket joka torstai 05.10.-07.12.
TERVETULOA MUKAAN!
 
Aikataulu:
klo 16.10 Nuutajärvi
klo 16.30 Laukeelan Matkahuolto
klo 16.40 Aseman K-Market
Lähtö Forssasta takaisin n. klo 19.10.
 
Hinnat matkoineen:
lapset 0-3 v veloituksetta (ei omaa avainta)
4-16-vuotiaat/opiskelijat/varusmiehet/eläkeläiset/työttömät 9 €
aikuiset 12 €
pelkkä matka (menopaluu) 5 €.
Maksu suoritetaan käteisellä retken aikana.

Lue lisää: https://www.urjala.fi/tapahtumakalenteri/?eventid=511&newstitle=Vesihelmiretket

Hohtobileet 13.10. kello 17-22 / Nuortentila Holvi
Lippuja myynnissä ennakkoon nuortenilloissa ja tapahtumapäivänä ovelta! 5€/kpl

Lue lisää: https://www.urjala.fi/tapahtumakalenteri/?eventid=509&newstitle=Hohtobileet

Karmiva Karnevaali –yhteisreissu 18.10.
Linja-auto täynnä, mutta varasijalle voi ilmoittautua!

Lue lisää: https://www.urjala.fi/tapahtumakalenteri/?eventid=491&newstitle=Yhteisretki+Karmivaan+Karnevaaliin

Lanit 19.-20.10.
Lanit Yhtenäiskoululla 19.10. kello 17 alkaen - 20.10. kello 12 asti. Osallistumismaksu 5€.
Ilmoittautuminen 12.10. mennessä!

Lue lisää: https://www.urjala.fi/tapahtumakalenteri/?eventid=513&newstitle=Lanit

Nuortenillat:
Tiistaisin kello 15:15-19 / 4lk-7lk (HUOM! 7lk. pääsevät nyt myös tiistaisin!)
Torstaisin kello 15:15-19 / 4lk-6lk
Perjantaisin kello 17-20 / 7lk-17-vuotiaat

Avoin Ohjaamo:
Keskiviikkoisin kello 13-16
Lisää tietoa Ohjaamon someista tai kysymällä sähköpostilla tai viestillä
@ohjaamourjala

040 3353141

[email protected]

Urjalan hyvinvoinnin vuosi:
LOKAKUU / Palautuminen ja uni Riittävä uni ja palautuminen toimivat jaksamisen kivijalkana. Pettävälle alustalle ei kannata taloa rakentaa. Teemakuukausi on haluttu ajoittaa syksyyn pimeyden lisääntymisen takia, mutta aiheeseen voi olla syytä kiinnittää huomiota jo alkuvuoden aikana. Mikäli palautumisessa, unen määrässä tai laadussa on puutteita, on hankalaa tehdä järkeviä valintoja esimerkiksi ruokailuun liittyen tai lisätä liikkumista. Teema kannustaa parantamaan nukkumiseen ja palautumiseen liittyviä rutiineja.